Педесете и шездесете више нису доба у којем се физичка активност сматра „ризичном“ или „сувишном“. Напротив — све више жена открива да покрет, чак и у једноставним облицима, представља кључ
Категорија: Активан живот у педесетим и даље: како остати у форми са стилом
Категорија охрабрује жене у педесетим да задрже активан дух кроз прилагођене вежбе које не оптерећују тело, али доприносе бољем расположењу, флексибилности и виталности.